{"id":673,"date":"2017-12-21T08:41:32","date_gmt":"2017-12-21T08:41:32","guid":{"rendered":"http:\/\/saludparalavida.com\/?p=673"},"modified":"2017-12-21T08:41:32","modified_gmt":"2017-12-21T08:41:32","slug":"toda-mujer-debe-saber-como-prevenir-y-reducir-los-quistes-ovaricos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saludparalavida.com\/?p=673","title":{"rendered":"Toda mujer debe saber c\u00f3mo prevenir y reducir los quistes ov\u00e1ricos"},"content":{"rendered":"

De mes a mes, los ovarios liberan un huevo en las trompas de Falopio. Si se fertiliza, viaja al \u00fatero y se fija all\u00ed. El huevo no fertilizado se elimina de los \u00f3rganos reproductivos. Sus ovarios son responsables de la maduraci\u00f3n, la liberaci\u00f3n de los \u00f3vulos y la producci\u00f3n de las hormonas sexuales estr\u00f3geno y progesterona. Todos estos procesos ocurren en las formaciones en forma de saco llamadas fol\u00edculos. En la mitad del ciclo menstrual, un huevo se rompe del fol\u00edculo para darle la capacidad de concebir. A veces este saco no se rompe, no permite que el huevo se escape. En esta situaci\u00f3n, el fol\u00edculo puede crecer, causando la creaci\u00f3n del quiste folicular. El problema tambi\u00e9n puede desarrollarse cuando el fol\u00edculo libera el \u00f3vulo, pero luego comienza a acumular l\u00edquido dentro de \u00e9l. Este trastorno se conoce m\u00e9dicamente como quiste del cuerpo l\u00fateo. Estos dos tipos se refieren a los quistes funcionales. Por lo general, son inofensivos y pueden desaparecer dentro de varios ciclos menstruales, incluso sin tratamiento. Adem\u00e1s de esto, hay algunos tipos de quistes que no tienen conexiones con las menstruaciones normales. Los m\u00e1s comunes incluyen quistes dermoides, cistoadenomas y endometriomas. Estas formaciones anormales pueden llegar a ser muy grandes y dar lugar a complicaciones bastante peligrosas, como la torsi\u00f3n y el sangrado. Los quistes ov\u00e1ricos, que ocurren despu\u00e9s de la menopausia, con frecuencia son malignos. Es por eso que los profesionales m\u00e9dicos recomiendan realizar ex\u00e1menes p\u00e9lvicos con regularidad. Aunque nadie est\u00e1 seguro del desarrollo del quiste ov\u00e1rico, existen algunos factores que pueden aumentar significativamente sus riesgos. Por ejemplo, se encontr\u00f3 que el consumo a largo plazo de medicamentos para la fertilidad se asocia con riesgos elevados del quiste ov\u00e1rico. Tener endometriosis o infecci\u00f3n p\u00e9lvica tambi\u00e9n puede contribuir a la formaci\u00f3n de quiste en sus ovarios. En la mayor\u00eda de los casos, los quistes ov\u00e1ricos son asintom\u00e1ticos. Sin embargo, a medida que se agrandan, las mujeres pueden experimentar dolor p\u00e9lvico, sensaci\u00f3n de pesadez en el vientre y distensi\u00f3n abdominal. Los quistes cancerosos a menudo causan cambios en la duraci\u00f3n y \/ o severidad de la menstruaci\u00f3n, p\u00e9rdida de peso involuntaria, fatiga extrema y sangrado vaginal anormal. Dependiendo del tama\u00f1o, estructura y s\u00edntomas del quiste, su m\u00e9dico puede recetarle p\u00edldoras hormonales o recomendarlo para una intervenci\u00f3n quir\u00fargica. Hay dos tipos principales de cirug\u00eda: la laparoscopia (m\u00e9todo m\u00ednimamente invasivo) y la laparotom\u00eda (que requiere una gran incisi\u00f3n del abdomen). Los profesionales m\u00e9dicos no pueden llegar a un consenso sobre la efectividad de los remedios caseros en el tratamiento de este trastorno. Algunos especialistas opinan que las infusiones de hierbas, como la manzanilla, la menta y la mora, pueden aliviar la tensi\u00f3n muscular y calmarlo. Tambi\u00e9n se encontr\u00f3 que la aplicaci\u00f3n de bolsas de hielo o almohadillas calientes puede ayudar a aliviar el dolor y relajar los m\u00fasculos tensos. Desafortunadamente no podemos prevenir completamente la formaci\u00f3n de los quistes ov\u00e1ricos. Sin embargo, a\u00fan podemos minimizar los riesgos. Varios estudios encontraron que la exposici\u00f3n constante al estr\u00e9s puede desencadenar el desarrollo del quiste ov\u00e1rico. Trata de sobrellevar tu estr\u00e9s emocional, usando meditaci\u00f3n, yoga, respiraci\u00f3n profunda y otras t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n. Tambi\u00e9n se descubri\u00f3 que tener sobrepeso u obesidad puede aumentar dr\u00e1sticamente las posibilidades de que ocurra un quiste ov\u00e1rico. Es por eso que los expertos recomiendan realizar actividad f\u00edsica regularmente y mantener un peso saludable para reducir los riesgos de numerosos problemas de salud, incluidos los cambios qu\u00edsticos de los ovarios. Hoy en d\u00eda, los productos de soja se vuelven cada vez m\u00e1s populares, especialmente entre los vegetarianos. Pero, \u00bfsab\u00edas que los alimentos de soja procesados \u200b\u200bcontienen componentes similares a los estr\u00f3genos, que pueden alterar tu equilibrio hormonal y aumentar los riesgos de los quistes ov\u00e1ricos? Ciertos suplementos herbales como el cohosh negro, el cardo mariano, vitex y la ra\u00edz de maca parecen ser \u00fatiles en la regulaci\u00f3n de los niveles hormonales. Sin embargo, se necesita m\u00e1s evidencia, y debe consultar con un profesional m\u00e9dico antes de tomar cualquier suplemento. Cuida tu cuerpo y tu mente para que puedas vivir tu vida al m\u00e1ximo. \u00a1Recuerda que solo obtienes una! Por favor comparte esto con tus amigos y familiares y cu\u00e9ntanos lo que piensas en los comentarios a continuaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Este art\u00edculo es \u00fanicamente para fines informativos y no est\u00e1 destinado a proporcionar asesoramiento m\u00e9dico.<\/span><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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