{"id":410,"date":"2017-12-03T09:18:54","date_gmt":"2017-12-03T09:18:54","guid":{"rendered":"http:\/\/saludparalavida.com\/?p=410"},"modified":"2017-12-03T09:18:54","modified_gmt":"2017-12-03T09:18:54","slug":"tienes-exceso-de-peso-por-hipotiroidismo-esta-es-la-forma-de-volver-al-peso-ideal-y-adelgazar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/saludparalavida.com\/?p=410","title":{"rendered":"\u00bfTienes exceso de peso por hipotiroidismo? Esta es la forma de volver al peso ideal y adelgazar"},"content":{"rendered":"

Uno de los problemas que est\u00e1 ligado con problemas en la tiroides, es el exceso de peso. Las personas<\/span><\/p>\n

que sufren de la tiroides hipoactiva o a las que les han extirpado la tiroides, as\u00ed como las que han recibido tratamiento con yodo radiactivo, llegan a sufrir cambios dr\u00e1sticos en el peso.<\/span><\/p>\n

De ah\u00ed se deriva un tipo de incapacidad, la de perder peso de manera natural. Esto es algo que nosotros logramos entender muy bien. En esta situaci\u00f3n, lo mejor que pueden hacer las personas que sufren de estos problemas, es abordar el problema de hipotiroidismo para as\u00ed poder controlar su peso.<\/span><\/p>\n

Hay diferentes factores, sin embargo que ocasionan el aumento descontrolado del peso. Pero sin duda, la tiroides afecta de manera considerable en el peso, ya que all\u00ed se ocasionan los problemas en el metabolismo.<\/span><\/p>\n

Por ello, resulta fundamental restaurar los niveles de tiroides en el organismo, algo que los m\u00e9dicos endocrinos procuran controlarlos en sus pacientes, apenas tienen la oportunidad.<\/span><\/p>\n

LOS PROBLEMAS EN EL PESO Y LA TIROIDES<\/span><\/h2>\n

Los factores que afectan en nuestro peso son:<\/span><\/h3>\n

 <\/p>\n

    \n
  • Cambios en el metabolismo.<\/span><\/li>\n
  • La necesidad de T3<\/span><\/li>\n
  • Resistencia a la leptina e insulina.<\/span><\/li>\n
  • Malos tratamientos en la tiroides.<\/span><\/li>\n
  • Cambios qu\u00edmicos en el cerebro debido a alguna enfermedad o al estr\u00e9s.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    Aqu\u00ed los explicaremos en detalle:<\/span><\/h3>\n

     <\/p>\n

    Deficiencia de T3:<\/span><\/p>\n

    Con la ayuda de la levotiroxina es posible combatir el hipotiroidismo, la cual resulta de la hormona T4. Pero ahora se ha determinado que la hormona T3 resulta ser m\u00e1s necesaria para el organismo.<\/span><\/p>\n

    Existe incluso una terapia en la que se combina la T3 y la T4 para regular el peso de manera eficiente.<\/span><\/p>\n

    Malos tratamientos en la tiroides:<\/span><\/h3>\n

    Cuando los endocrin\u00f3logos realizan malos tratamientos en la tiroides, los niveles hormonales se desregulan y descontrolan, generando problemas metab\u00f3licos.<\/span><\/p>\n

    Cambios en el metabolismo:<\/span><\/h3>\n

    El metabolismo es el encargado de que la energ\u00eda rinda para todas las actividades que realizamos. Por ese motivo, si hay un descontrol en \u00e9l, lo m\u00e1s probable es que la energ\u00eda se acumule en forma de grasa y luego cueste mucho quemarla.<\/span><\/p>\n

    Cambios qu\u00edmicos en el cerebro<\/span><\/h3>\n

    Gracias al cerebro es posible quemar la grasa, ya que este es el encargado de almacenarla y controlar tanto el apetito como la ansiedad. Adem\u00e1s, se controlan las hormonas, por lo que si existe un descontrol en la qu\u00edmica del cerebro, es dif\u00edcil que este logre ejecutar sus funciones de manera adecuada.<\/span><\/p>\n

    Resistencia a la insulina.<\/span><\/h3>\n

    Esto ocurre cuando no tenemos una alimentaci\u00f3n correcta y nuestro organismo deja de procesar la insulina y ocurre una acumulaci\u00f3n de glucosa en el cuerpo. Por ello, es importante saber comer. La mejor opci\u00f3n es hacerlo de acuerdo a un horario, por lo que te dejamos el siguiente:<\/span><\/p>\n

      \n
    • 8:00 AM, el desayuno.<\/span><\/li>\n
    • 11:00 AM, la merienda.<\/span><\/li>\n
    • 2:00 PM, el almuerzo.<\/span><\/li>\n
    • 5:00 PM, la merienda.<\/span><\/li>\n
    • 8:30 pm, la cena.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      En total ser\u00edan unas 5 comidas al d\u00eda, cuyos horarios puedes ir variando si lo deseas, lo importante es que tu metabolismo funcione de manera adecuada y logres controlar el problema con tu tiroides.<\/span><\/p>\n

      Igualmente, el realizar ejercicios es fundamental, por lo menos 30 minutos al d\u00eda.<\/span><\/p>\n

       <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Uno de los problemas que est\u00e1 ligado con problemas en la tiroides, es el exceso de peso. Las personas que sufren de la tiroides hipoactiva o a las que les han extirpado la tiroides, as\u00ed como las que han recibido tratamiento con yodo radiactivo, llegan a sufrir cambios dr\u00e1sticos en el peso. De ah\u00ed se […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":411,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/saludparalavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/410"}],"collection":[{"href":"https:\/\/saludparalavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/saludparalavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saludparalavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saludparalavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=410"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/saludparalavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/410\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":412,"href":"https:\/\/saludparalavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/410\/revisions\/412"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/saludparalavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/411"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/saludparalavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=410"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/saludparalavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=410"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/saludparalavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=410"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}