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Batido saca grasa potente: Encoge tu cintura, Abdomen, Bajo vientre y espalda en poco tiempo.

Bajar de peso 2130 Visitas

Perder peso es una de las cosas más deseadas en todo el mundo por muchas, pero se ha convertido en una de las más difíciles de conseguir. Muchas veces, nuestro estilo de vida no nos ayuda en nada. Quizás estamos rodeados de comida tipo chatarra que lo único que hace es acumular grasa.

Por otro lado, tal vez tengamos una vida muy ajetreada, lo que impide que tengamos tiempo para nosotros mismos. Estas son solo algunas de las cosas que dificultan que tengamos un cuerpo perfecto o el que soñamos.

Muchos se la pasan el día completo trabajando y, cuando llegan a casa están agotados y no dan para nada más. Esta es por lo general la misma razón por la que se ven obligados a tener una dieta poco saludable rica en grasa y azúcar, . Sin embargo, como suele decir popularmente: “querer es poder” una frase muy frecuente. Si en verdad queremos tener una figura hot, es necesario buscar la forma de bajar de peso.

Comúnmente se dice que la persona es lo que come. Por eso, es que el primer paso que debemos dar para quemar la grasa acumulada, por lo que se hace necesario que se mejore de inmediato nuestra alimentación. Una vez cambiamos este factor recibiendo los nutrientes necesarios en cantidades adecuadas. A su vez, evitara que acumulemos grasa innecesaria en el vientre y en otras áreas dificil.

Una vez iniciamos a quemar la grasa acumulada, debemos darle forma a nuestro cuerpo. Para moldearlo a nuestro gusto, no hay nada mejor que hacer ejercicios.Esta actividad, además de liberarnos del estrés, nos ayuda a darle forma al cuerpo. Así, en poco tiempo no solo quemamos la grasa acumulada, sino que tendremos un cuerpo esbelto.

No obstante, además de hacer estas cosas, no nos cae nada mal tener una ayuda extra. De eso es lo que queremos hablarte en esta ocasión.  A continuación, te presentaremos una batida a base de banana muy efectiva para esto. Tan pronto comiences a ingerirla, quedarás sorprendido con los resultados que conseguirás.

Esta batida de banana es rica en:

  • Antioxidantes
  • Fibras
  • Potasio
  • Azucares naturales

Todos ellos son ideales para nutrir nuestro organismo y quemar grasa. Si eso es exactamente lo que estás buscando hacer, presta atención a la siguiente parte. En ella te explicaremos cómo preparar esta batida quema grasa y además, combate de forma efectiva la retención de líquido.

Ingredientes:

  • 1 Banana
  • 1 vaso zumo de naranja
  • 3 cucharadas suero de leche
  • 2 cucharadas semillas de linaza

Modo de preparación y uso:

Para comenzar, debemos tener a mano una licuadora. Una vez la tengamos, pelaremos la banana, la picaremos en rodajas y la echaremos en la licuadora.

Luego, añade el zumo de naranja, el suero de leche y las semillas de linaza en la licuadora. Todos los ingredientes procesar  bien hasta conseguir una sustancia homogénea. Si lo deseamos, también podemos añadir un poco de hielo al batido para serlo mas refrescante.

Esta poderosa batida arranca grasa debemos consumirla todos los días, ya sea en la mañana como sustituto del desayuno o en la noche como la cena. Con eso, en muy poco tiempo conseguiremos una figura saludable y esbelta. Ahora bien, no podemos esperar un milagro de esta batida. Si queremos tener mejores efectos y disminuir la grasa del cuerpo, debemos realizar actividades físicas y comer saludable, siendo persistentes.

 

Ahora que ya lo sabes, no sigas perdiendo el tiempo. Inicia hoy mismo a consumir esta poderosa batida y no te arrepentirás. Te aseguramos que los resultados te dejarán con la boca abierta. Lo mejor es que los conseguirás sin tener que consumir sustancias químicas que podrían ser perjudiciales para la salud o someterse a procedimientos peligrosos.

Si piensas que esta información podría serle de interés a una o varias de tus amigas, compártelas en tus redes sociales.

 

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