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Esos dolores que te dan en las manos o en los pies tal vez no sean ARTRITIS sino TENDONITIS. Entérate cómo identificarlos

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Aunque ese nombre nos suene algo extraño, y probablemente nunca lo hayamos escuchado, es probable que muchos de nuestros lectores estén aquí para conocer más de este padecimiento que muchos sufren. Esta enfermedad, consiste en la inflamación del revestimiento de la vaina que rodea el tendón, aunque suene confuso, debes saber que es muy dolorosa, incapacitante y es más común en los pies o las manos.

Las formas en que las que podemos notar este problema, es debido a que aparecen protuberancias , algunas rojeces y lo peor es que no sabemos a que se debe, pues si no hemos tenido algún golpe es rara su aparición, sin embargo trae consigo un fuerte dolor, que incluso puede llevar a la inmovilización del área afectada.

Es muy bueno obtener un diagnóstico temprano, para evitar que el problema empeore, así que nunca dude en consultar a un especialista. Aquí le dejamos unos cuantos datos esenciales que pueden impulsarte a que usted acuda a tratar este problema.

CONOZCA MÁS ACERCA DE LA TENOSINOVITIS

Para explicar mejor esta enfermedad, debemos imaginarnos un tendón, esos que unen a la perfección cada uno de nuestros músculos de la mano con el hueso. Este tendón ahora tiene una especie de capa, la membrana sinovial, la cual tiene como función proteger y aislar nuestros tendones, y es justo en esta donde se produce la Tenosinovitis.

Este problema afecta los músculos flexores, es decir, este problema nos afectará al momento de mover la mano o al caminar, pero eso es solo al principio, pues cada vez que empeora, dolerá más y provocará inflamación, entumecimiento e incluso hasta fiebre.

Esta enfermedad generalmente afecta a las mujeres, pero también las pueden presentar hombres, en general las personas que practican deportes o tienen trabajos manuales como los sastres, cortadores de carne e incluso dentistas, la pueden padecer.

Entre los síntomas que destacan cuando se padece Tenosinovitis tenemos:

Dolor en las muñecas, tobillos, planta del pie o el talón

Enrojecimiento e inflamación en el área donde antes le dolía, esto incluso si usted está reposando.

Los dedos de los pies o manos “crujen” cuando los mueve

Aparición de protuberancias en los dedos de los pies o manos debido a la infección.

Se nos hace difícil manipular objetos, caminar, o realizar cualquier otra actividad cotidiana.

Esta enfermedad puede ser causada por los movimientos repetitivos de las manos o pies, pues se ejerce una fricción en el tendón del hueso, desgastando el tendón y creando lesiones, o incluso las malas posturas que adoptamos.

A esta enfermedad se le asocian lesiones como la enfermedad de Quervain, la cual es una dolencia inflamatoria en los tendones, que afecta los pulgares de la mano. Puede aparecer también por los movimientos repetitivos de las manos, o bien sea porque después de un golpe que nos dimos en el pulgar, provocó una lesión que se cicatrizó y a la larga esta cicatrización nos puede impedir que el tendón funcione de manera apropiada.

Esta enfermedad llamada Tenosinovitis, tiene tratamiento, y consiste en ingerir anti inflamatorios, acompañados de algunos ejercicios de rehabilitación como las terapias de frio-calor, baños tibios con agua de romero, infusiones de jengibre o simplemente asistir a un terapeuta.

Debe saber que aún si ya la Tenosinovitis se ha tratado, esta puede volver a aparecer, así que evita disminuir el estrés y la presión en los tendones.

Esperamos que esta información te sea de mucha ayuda y que hayamos resuelto tus dudas.

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